Spinazie (Uitgelekt, uit Blik) (1/2 kop) bevat 25 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop
Energie
103 kj
1%
25 kcal
Vet
0,54g
1%
Verzadigd Vet
0,087g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,224g
Koolhydraten
3,64g
1%
Suiker
0,43g
0%
Vezels
2,6g
Eiwitten
3,01g
6%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
370mg
19%