Tongfilet

Veel voorkomende porties
Cal
91
Vet
1,19 g
Kolhy
0 g
Eiwit
18,84 g
Tongfilet (100 g) bevat 91 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
381 kj
5%
91 kcal
Vet
1,19g
2%
Verzadigd Vet
0,283g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,233g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,329g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
18,84g
38%
Zout
0,20g
3%
Cholesterol
48mg
Kalium
361mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 07:17
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vis

Zie ook