Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)

Cal
119
Vet
2,92 g
Kolhy
9,88 g
Eiwit
15,57 g
Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) (100 g) bevat 119 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
498 kj
6%
119 kcal
Vet
2,92g
4%
Verzadigd Vet
0,346g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,18g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,73g
Koolhydraten
9,88g
4%
Suiker
-
Vezels
2,8g
Eiwitten
15,57g
31%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
245mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante soorten Bonen

Zie ook