Calorieën in Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa (1 kop) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop

Energie

837 kj

10%

200 kcal

Vet

9,47g

14%

Verzadigd Vet

3,115g

16%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

3,392g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,33g

Koolhydraten

22,77g

Suiker

1,55g

Vezels

5,2g

Eiwitten

7,33g

15%

Zout

0,96g

16%

Cholesterol

12mg

Kalium

316mg

16%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 taco of tostada	144
1 portie (88 g)	144
100 g	164
1 kop	200
1 portie	290

Verwante soorten Taco's

Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa

Taco met Kip, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa

Taco met Bonen, Kaas, Vlees, Sla, Tomaat en Salsa

Taco met Rundvlees, Kaas en Sla

Bekijk Meer Taco's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Tostadas

Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa

Bekijk Meer Tostadas Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Burrito met Bonen en Kaas

Taco

Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room

Tomaat en Groentesap (Laag Sodium)

Soft Taco met Rundvlees, Kaas en Sla

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.