Calorieën in Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa (1 portie) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

1215 kj

15%

290 kcal

Vet

13,74g

20%

Verzadigd Vet

4,519g

23%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,922g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,38g

Koolhydraten

33,03g

13%

Suiker

2,25g

Vezels

7,6g

Eiwitten

10,64g

21%

Zout

1,40g

23%

Cholesterol

18mg

Kalium

458mg

23%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 taco of tostada	144
1 portie (88 g)	144
100 g	164
1 kop	200
1 portie	290

Verwante soorten Taco's

Taco met Kip, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa

Taco met Rundvlees, Kaas en Sla

Taco met Bonen, Kaas, Vlees, Sla, Tomaat en Salsa

Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa

Bekijk Meer Taco's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Tostadas

Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa

Bekijk Meer Tostadas Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Burrito met Bonen en Kaas

Taco

Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room

Tomaat en Groentesap (Laag Sodium)

Soft Taco met Rundvlees, Kaas en Sla

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.