Vlees

Veel voorkomende porties
Cal
244
Vet
16,4 g
Kolhy
0 g
Eiwit
22,45 g
Vlees (1 portie) bevat 244 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
1021 kj
12%
244 kcal
Vet
16,4g
23%
Verzadigd Vet
6,486g
32%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,009g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,594g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,45g
45%
Zout
0,82g
14%
Cholesterol
74mg
Kalium
268mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Snacks

Zie ook