Yoghurt (Halfvol)
Veel voorkomende porties
Cal
154
Vet
3,8 g
Kolhy
17,25 g
Eiwit
12,86 g
Yoghurt (Halfvol) (1 kop) bevat 154 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (240 ml)
per portie
RI*
Energie
646 kj
8%
154 kcal
Vet
3,8g
5%
Verzadigd Vet
2,45g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,044g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,108g
Koolhydraten
17,25g
7%
Suiker
17,25g
19%
Vezels
0g
Eiwitten
12,86g
26%
Zout
0,43g
7%
Cholesterol
15mg
Kalium
573mg
29%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Yoghurt
Zie ook