België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Yoghurt (Mager)
Yoghurt (Mager)
Veel voorkomende porties
100 g
1/2 verpakking (112 g)
1 verpakking (225 g)
1 kop (240 ml)
Cal
137
Vet
0,44 g
Kolhy
18,82 g
Eiwit
14,04 g
Yoghurt (Mager) (1 kop) bevat 137 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (240 ml)
per portie
RI*
Energie
574 kj
7%
137 kcal
Vet
0,44g
1%
Verzadigd Vet
0,284g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,12g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Koolhydraten
18,82g
7%
Suiker
18,82g
21%
Vezels
0g
Eiwitten
14,04g
28%
Zout
0,47g
8%
Cholesterol
5mg
Kalium
625mg
31%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
100 g
56
1/2 verpakking
(112 g)
63
1 verpakking
(225 g)
127
1 kop
(240 ml)
137
Verwante soorten Yoghurt
Yoghurt (Vetvrij)
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Yoghurt
Yoghurt (Halfvol)
Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Everyday Magere Yoghurt
Milsani Magere Yoghurt
Danone Magere Yoghurt Natuur
Boni Magere Yoghurt Natuur
Everyday Magere Yoghurt met Fruit
Bekijk Meer
België