Yoghurt (Vol)

Veel voorkomende porties
Cal
149
Vet
7,96 g
Kolhy
11,42 g
Eiwit
8,5 g
Yoghurt (Vol) (1 kop) bevat 149 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (240 ml)
per portie
RI*
Energie
625 kj
7%
149 kcal
Vet
7,96g
11%
Verzadigd Vet
5,135g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,188g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,225g
Koolhydraten
11,42g
4%
Suiker
11,42g
13%
Vezels
0g
Eiwitten
8,5g
17%
Zout
0,28g
5%
Cholesterol
32mg
Kalium
380mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Yoghurt

Zie ook