Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 53kcal | Vet: 0.47g | Kolhy: 11.15g | Eiwit: 3.4g

per 100 g - Calorieën: 77kcal | Vet: 0.09g | Kolhy: 17.47g | Eiwit: 2.02g

Andere porties: 1 groot - 284kcal, 1 middelgrote - 164kcal, 1 klein - 131kcal, meer...

per 1 eetl. - Calorieën: 56kcal | Vet: 0.01g | Kolhy: 13.77g | Eiwit: 0.07g

per 100 g - Calorieën: 129kcal | Vet: 0.28g | Kolhy: 27.90g | Eiwit: 2.66g

Andere porties: 1 kop, bereid - 204kcal, 1 portie - 135kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 268kcal | Vet: 3.92g | Kolhy: 50.55g | Eiwit: 13.13g

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0.47g | Kolhy: 14.07g | Eiwit: 1.96g

Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal, 1 pond - 426kcal, 100 g - 94kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0.50g | Kolhy: 24.87g | Eiwit: 2.16g

Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 115kcal, 1 kop, droog, na bereiding - 385kcal, 1 kop, bereid - 191kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 74kcal | Vet: 0.17g | Kolhy: 19.28g | Eiwit: 0.86g

per 1 boterham - Calorieën: 340kcal | Vet: 19.42g | Kolhy: 25.93g | Eiwit: 15.61g

per 1 portie van 2 plakjes - Calorieën: 91kcal | Vet: 4.82g | Kolhy: 2.14g | Eiwit: 9.30g

Andere porties: 1 plak - 46kcal, 100 g - 163kcal, meer...