Zoek voedingsmiddel

per 1 kop, bereid - Calorieën: 145kcal | Vet: 2.39g | Kolhy: 25.37g | Eiwit: 6.06g

Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 303kcal, 1 oz, droog, na bereiding - 106kcal, 1 portie - 97kcal, meer...

per 1 kopje, geraspt of gehakt - Calorieën: 8kcal | Vet: 0.08g | Kolhy: 1.63g | Eiwit: 0.50g

Andere porties: 1 klein blad - 1kcal, 1 portie - 8kcal, 1 groot blad - 2kcal, meer...

per 1 kopje, geraspt of gehakt - Calorieën: 9kcal | Vet: 0.13g | Kolhy: 1.76g | Eiwit: 0.84g

Andere porties: 1 portie - 9kcal, 100 g - 17kcal, meer...

per 1 taco of tostada - Calorieën: 144kcal | Vet: 7.77g | Kolhy: 10.97g | Eiwit: 7.82g

Andere porties: 1 kop - 231kcal, 1 portie - 144kcal, 100 g - 189kcal, meer...

per 1 stuks - Calorieën: 167kcal | Vet: 5.49g | Kolhy: 18.98g | Eiwit: 10.03g

Andere porties: 1 klein - 574kcal, 1 middelgrote - 1516kcal, 1 groot - 2019kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 277kcal | Vet: 15.53g | Kolhy: 23.92g | Eiwit: 9.45g

Andere porties: 1 kop - 664kcal, 1 portie - 831kcal, meer...

per 1 taco of tostada - Calorieën: 151kcal | Vet: 7.85g | Kolhy: 12.54g | Eiwit: 8.12g

Andere porties: 1 portie - 151kcal, 1 kop - 222kcal, 1 taco - 393kcal, meer...

per 1 salade - Calorieën: 123kcal | Vet: 7.41g | Kolhy: 7.41g | Eiwit: 7.86g

Andere porties: 1 salade, bijgerecht - 87kcal, 1 kop - 41kcal, 1 portie - 41kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 11kcal | Vet: 0.11g | Kolhy: 2.32g | Eiwit: 0.55g

Andere porties: 1 portie - 11kcal, 100 g - 15kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 102kcal | Vet: 4.76g | Kolhy: 5.09g | Eiwit: 9.75g

Andere porties: 1 portie - 102kcal, 100 g - 113kcal, meer...