| Jam | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 eetl. | 0,03 | 13,99 | 0,11 | 55 |
| 100 g | 0,14 | 66,63 | 0,54 | 260 |
| Jam en Vruchtengelei | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 eetl. | 0,01 | 13,77 | 0,07 | 56 |
| 100 g | 0,07 | 68,86 | 0,37 | 278 |
| Jam, Vruchtengelei, Marmalades (Suikerarm) | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 eetl. | 0,04 | 6,57 | 0,08 | 26 |
| 100 g | 0,21 | 36,29 | 0,46 | 142 |
|
|
