Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade

Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade

Beoordeling
4,0 
Zachte, taaie en gezondere koekjes dan normaal.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
10 5 min 20 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Verwarm de oven voor op 180 ° C.
2. Pureer de banaan en hak de chocolade in stukjes. Laat wat chocolade over voor de toppings.
3. Voeg havermout toe. Meng goed en vorm 10 koekjes op de bakplaat en voeg de chocolade toppings toe.
4. Bak de koekjes 15-20 minuten in de voorverwarmde oven.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 82 calorieën in een portie Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 66% kolhy, 8% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
344 kj
4%
82 kcal
Vet
2,49g
4%
Verzadigd Vet
1,16g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,569g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,067g
Koolhydraten
14,07g
5%
Suiker
5,53g
6%
Vezels
1,8g
Eiwitten
1,75g
4%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
99mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten