| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 1 | 5 min | - |
| 1. | Voeg in een middelgrote beker chiazaad en hennepzaad toe en voeg vervolgens ongezoete amandelmelk toe. Mix tot alles goed gemengd is. |
| 2. | Dek af en zet in de koelkast gedurende 1-2 uur of tot het dik is. |
| 3. | Geserveerd met toppings naar keuze. |
|
Er zijn 204 calorieën in een portie Chia en Hennepzaadpudding.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 13% kolhy, 20% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
