| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 20 | 15 min | 45 min |
| 1. | Schil en snijd de appel. Breng over naar een keukenmachine, voeg banaan en de rest van de ingrediënten toe. Mixen tot een gladde substantie. |
| 2. | Giet het mengsel in een vorm bekleed met bakpapier. |
| 3. | Bak 40 minuten op 180 ° C. |
|
Er zijn 78 calorieën in een portie Appel-banaan Haverbrood.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 56% kolhy, 20% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
