Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
2 | 5 min | 10 min |
1. | Mix alles in een blender tot een gladde massa. |
2. | Verhit de pan met antiaanbaklaag. |
3. | Giet een klein deel van het beslag. Kook 2-3 minuten aan elke kant of tot ze goudbruin zijn. |
Er zijn 472 calorieën in een portie Haver Pannenkoeken.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 58% kolhy, 19% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|