Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
1 | 10 min | 50 min |
1. | Schil de aardappelen en snijd in blokjes. Stoom gedurende ca. 15-20 min gaar. |
2. | Snijd ondertussen de prei in stukjes en laat deze de laatste 10-15 min meestomen met de aardappelen. |
3. | Stoom de kabeljauw gedurende 10-12 min. Breng op smaak met peper, zout en koriander. |
4. | Doe de aardappelen en de prei in een kom, voeg de olijfolie toe en pureer tot een massa. |
5. | Kruid met peper en zout. |
6. | Serveer en eet smakelijk. |
Er zijn 656 calorieën in een portie Gestoomd Kabeljauw met Preipuree.
Calorieën Verdeling: 56% vet, 20% kolhy, 24% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|