Rode Bieten Sla

Rode Bieten Sla

Beoordeling
5,0 
Rode biet en ui slaatje.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
4 10 min -

Ingrediënten

Beschrijving

1. Maak een vinaigrette van olie, azijn, peper, zout en eventueel look (vers of in poeder vorm).
2. Snij ui in hele dunne repels en rode biet in schijven of repen naar believen of smaak.
3. Meng onder elkaar.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 115 calorieën in een portie Rode Bieten Sla.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 52% kolhy, 8% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
482 kj
6%
115 kcal
Vet
5,26g
8%
Verzadigd Vet
0,737g
4%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,702g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,628g
Koolhydraten
15,81g
6%
Suiker
10,49g
12%
Vezels
4,4g
Eiwitten
2,51g
5%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
495mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd