België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Bereide Gele Courgette (Vers)
Bereide Gele Courgette (Vers)
Veel voorkomende porties
1 portie (92 g)
100 g
1 kop, plakken
1 klein
1 kop, in blokjes
1 middelgrote
Cal
70
Vet
4,33 g
Kolhy
7,98 g
Eiwit
1,68 g
Bereide Gele Courgette (Vers) (1 klein) bevat 70 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
per portie
RI*
Energie
293 kj
3%
70 kcal
Vet
4,33g
6%
Verzadigd Vet
0,825g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,82g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,344g
Koolhydraten
7,98g
3%
Suiker
4,74g
5%
Vezels
2,6g
Eiwitten
1,68g
3%
Zout
1,27g
21%
Cholesterol
0mg
Kalium
352mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 portie
(92 g)
34
100 g
37
1 kop, plakken
68
1 klein
70
1 kop, in blokjes
80
1 middelgrote
130
Verwante soorten Courgette
Courgette (met Zout, Gekookt)
Courgette
Baby Courgette
Bekijk Meer Courgette Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Squash
Bereide Gele Courgette
Gele Courgette
Butternut Pompoen
Spaghetti Pompoen
Bekijk Meer Squash Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten
Zie ook
Gele Suikermaïs
Gele Paprika's
Zoete Gele Paprika
Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
Bekijk Meer
België