| Sla | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 kopje, geraspt of gehakt | 0,08 | 1,63 | 0,50 | 8 |
| 100 g | 0,14 | 2,97 | 0,90 | 14 |
| Rode Tomaten | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter) | 0,25 | 4,82 | 1,08 | 22 |
| 100 g | 0,20 | 3,92 | 0,88 | 18 |
| Wortelen | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 100 g | 0,24 | 9,58 | 0,93 | 41 |
|
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