Blauwe Bessen

Veel voorkomende porties
Cal
72
Vet
0,41 g
Kolhy
18,21 g
Eiwit
0,93 g
Blauwe Bessen (125 g) bevat 72 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
125 g
per portie
RI*
Energie
300 kj
4%
72 kcal
Vet
0,41g
1%
Verzadigd Vet
0,035g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,058g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,182g
Koolhydraten
18,21g
7%
Suiker
12,57g
14%
Vezels
3g
Eiwitten
0,93g
2%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
95mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 12:31
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bessen

Verwante soorten Fruit

Zie ook