Broccoli

Veel voorkomende porties
Cal
207
Vet
2,25 g
Kolhy
40,37 g
Eiwit
17,15 g
Broccoli (1 bosje) bevat 207 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 bosje
per portie
RI*
Energie
865 kj
10%
207 kcal
Vet
2,25g
3%
Verzadigd Vet
0,237g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,067g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,231g
Koolhydraten
40,37g
16%
Suiker
10,34g
11%
Vezels
15,8g
Eiwitten
17,15g
34%
Zout
0,50g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
1921mg
96%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook