Broccoli

Veel voorkomende porties
Cal
50
Vet
0,55 g
Kolhy
9,83 g
Eiwit
4,17 g
Broccoli (1 portie) bevat 50 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
211 kj
3%
50 kcal
Vet
0,55g
1%
Verzadigd Vet
0,058g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,016g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,056g
Koolhydraten
9,83g
4%
Suiker
2,52g
3%
Vezels
3,8g
Eiwitten
4,17g
8%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
468mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook