Broccoli

Veel voorkomende porties
Cal
112
Vet
1,22 g
Kolhy
21,91 g
Eiwit
9,31 g
Broccoli (330 g) bevat 112 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
330 g
per portie
RI*
Energie
469 kj
6%
112 kcal
Vet
1,22g
2%
Verzadigd Vet
0,129g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,036g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,125g
Koolhydraten
21,91g
8%
Suiker
5,61g
6%
Vezels
8,6g
Eiwitten
9,31g
19%
Zout
0,27g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
1043mg
52%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook