Chiazaad (100 g) bevat 490 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
2050 kj
25%
490 kcal
Vet
30,75g
44%
Verzadigd Vet
3,176g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,115g
Meervoudig Onverzadigd Vet
23,335g
Koolhydraten
43,85g
17%
Suiker
-
Vezels
37,7g
Eiwitten
15,62g
31%
Zout
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
160mg
8%