FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Courgette

Veel voorkomende porties

Cal

38

Vet

0,42 g

Kolhy

7,91 g

Eiwit

2,86 g

Courgette (2 klein) bevat 38 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

2 klein

Energie

158 kj

2%

38 kcal

Vet

0,42g

1%

Verzadigd Vet

0,087g

0%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,033g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,179g

Koolhydraten

7,91g

3%

Suiker

4,08g

5%

Vezels

2,6g

Eiwitten

2,86g

6%

Zout

0,06g

1%

Cholesterol

0mg

Kalium

618mg

31%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 schijf	2
100 g	16
1 klein	19
1 kop gehakt	20
1 middelgrote	31
1 groot	52

Verwante soorten Courgette

Courgette (met Zout, Gekookt)

Bereide Gele Courgette (Vers)

Bekijk Meer Courgette Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Delhaize Gegrilde Courgette Hummus

Bereide Gele Courgette

AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Peen

AH Courgette Basilicum Soep

Colruyt Provençaalse Paté

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.