Ei

Veel voorkomende porties
Cal
59
Vet
3,98 g
Kolhy
0,31 g
Eiwit
5,03 g
Ei (40 g) bevat 59 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
40 g
per portie
RI*
Energie
246 kj
3%
59 kcal
Vet
3,98g
6%
Verzadigd Vet
1,24g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,524g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,546g
Koolhydraten
0,31g
0%
Suiker
0,31g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
5,03g
10%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
169mg
Kalium
54mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Eieren

Zie ook