Ei

Veel voorkomende porties
Cal
97
Vet
6,56 g
Kolhy
0,51 g
Eiwit
8,3 g
Ei (1 1/2 middelgroot) bevat 97 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 1/2 middelgroot
per portie
RI*
Energie
406 kj
5%
97 kcal
Vet
6,56g
9%
Verzadigd Vet
2,045g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,515g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,9g
Koolhydraten
0,51g
0%
Suiker
0,51g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
8,3g
17%
Zout
0,23g
4%
Cholesterol
279mg
Kalium
88mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Eieren

Zie ook