Ei

Veel voorkomende porties
Cal
29
Vet
1,99 g
Kolhy
0,15 g
Eiwit
2,52 g
Ei (20 g) bevat 29 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
20 g
per portie
RI*
Energie
123 kj
1%
29 kcal
Vet
1,99g
3%
Verzadigd Vet
0,62g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,762g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,273g
Koolhydraten
0,15g
0%
Suiker
0,15g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,52g
5%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
85mg
Kalium
27mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Eieren

Zie ook