Ei

Veel voorkomende porties
Cal
71
Vet
4,77 g
Kolhy
0,37 g
Eiwit
6,04 g
Ei (48 g) bevat 71 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
48 g
per portie
RI*
Energie
295 kj
4%
71 kcal
Vet
4,77g
7%
Verzadigd Vet
1,488g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,829g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,655g
Koolhydraten
0,37g
0%
Suiker
0,37g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
6,04g
12%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
203mg
Kalium
64mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Eieren

Zie ook