België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Gebakken of Geroosterde Kabeljauw
Gebakken of Geroosterde Kabeljauw
Veel voorkomende porties
1 oz, zonder graat
1 portie (85 g)
1 kabeljauw filet uit de Stille Oceaan (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
100 g
Cal
35
Vet
1,02 g
Kolhy
0,12 g
Eiwit
5,93 g
Gebakken of Geroosterde Kabeljauw (1 oz, zonder graat) bevat 35 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder graat
per portie
RI*
Energie
145 kj
2%
35 kcal
Vet
1,02g
1%
Verzadigd Vet
0,179g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,41g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,318g
Koolhydraten
0,12g
0%
Suiker
0,03g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
5,93g
12%
Zout
0,29g
5%
Cholesterol
12mg
Kalium
135mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 oz, zonder graat
35
1 portie
(85 g)
104
1 kabeljauw filet uit de Stille Oceaan
(15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
113
100 g
122
Verwante soorten Kabeljauw
Kabeljauw
Pacifische Kabeljauw
Atlantische Kabeljauw
Gebakken Gepaneerde Kabeljauw
Bekijk Meer Kabeljauw Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Vis
Tilapia (Vis)
Gegrilde Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gebakken of Geroosterde Vis
Vis
Mahi Mahi
Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken)
Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)
Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)
Gebakken of Geroosterde Bot
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Bekijk Meer
België