Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
33
Vet
0,65 g
Kolhy
5,87 g
Eiwit
2,64 g
Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid) (1 kop, roosjes) bevat 33 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, roosjes
per portie
RI*
Energie
139 kj
2%
33 kcal
Vet
0,65g
1%
Verzadigd Vet
0,099g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,046g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,31g
Koolhydraten
5,87g
2%
Suiker
2,02g
2%
Vezels
3,9g
Eiwitten
2,64g
5%
Zout
1,13g
19%
Cholesterol
0mg
Kalium
203mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bloemkool

Zie ook