Gekookte Cowpeas of Capucijnen

Veel voorkomende porties
Cal
99
Vet
2,24 g
Kolhy
17,34 g
Eiwit
2,7 g
Gekookte Cowpeas of Capucijnen (1 portie) bevat 99 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (88 g)
per portie
RI*
Energie
416 kj
5%
99 kcal
Vet
2,24g
3%
Verzadigd Vet
0,44g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,93g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,697g
Koolhydraten
17,34g
7%
Suiker
2,75g
3%
Vezels
4,2g
Eiwitten
2,7g
5%
Zout
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
356mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Groenten

Zie ook