Calorieën in Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger (1 oz, bereid) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, bereid

Energie

374 kj

89 kcal

Vet

5,87g

Verzadigd Vet

1,475g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,27g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,615g

Koolhydraten

4,19g

Suiker

0,5g

Vezels

0,3g

Eiwitten

4,67g

Zout

0,41g

Cholesterol

14mg

Kalium

68mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 kubieke inch, bereid	48
1 oz, rauw (na bereiding)	80
1 oz, bereid	89
1 kleine burger (90 g, rauw, 5 burgers per 450 g) (na bereiding)	258
100 g	319
1 middelgrote burger (112 g, rauw, 4 burgers per 450 g) (na bereiding)	322
1 portie (101 g)	322
1 grote burger (150 g, rauw, 3 burgers per 450 g) (na bereiding)	431

Verwante soorten Rundergehakt

Rundergehakt (5% Vet)

Rundergehakt (15% Vet)

Rundergehakt (30% Vet)

Extra Mager Rundergehakt

Rundergehakt

Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees

Biefstuk

Rundvlees

Gemarineerd Rundvlees

Mager Rundergehakt

Rosbief

Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)

Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)

Rundvlees Burger of Worst

Kip (Gepaneerd en Gebakken)

Rundvlees Pastrami (98% Vetvrij)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.