Gesneden Ham (ca. 11% Vet)

Veel voorkomende porties
Cal
274
Vet
14,45 g
Kolhy
6,43 g
Eiwit
27,89 g
Gesneden Ham (ca. 11% Vet) (6 plakken) bevat 274 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
6 plakken
per portie
RI*
Energie
1146 kj
14%
274 kcal
Vet
14,45g
21%
Verzadigd Vet
4,932g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,315g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,326g
Koolhydraten
6,43g
2%
Suiker
0g
0%
Vezels
2,2g
Eiwitten
27,89g
56%
Zout
5,48g
91%
Cholesterol
96mg
Kalium
482mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ham

Zie ook