Gesneden Ham (ca. 11% Vet)

Veel voorkomende porties
Cal
82
Vet
4,3 g
Kolhy
1,92 g
Eiwit
8,3 g
Gesneden Ham (ca. 11% Vet) (50 g) bevat 82 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
50 g
per portie
RI*
Energie
341 kj
4%
82 kcal
Vet
4,3g
6%
Verzadigd Vet
1,468g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,177g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,394g
Koolhydraten
1,92g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0,6g
Eiwitten
8,3g
17%
Zout
1,63g
27%
Cholesterol
28mg
Kalium
144mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ham

Zie ook