Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)

Veel voorkomende porties
Cal
141
Vet
5,47 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,57 g
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet) (100 g) bevat 141 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
590 kj
7%
141 kcal
Vet
5,47g
8%
Verzadigd Vet
2,058g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,951g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,193g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,57g
43%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
33mg
Kalium
340mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundvlees

Zie ook