België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Komkommer (met Schil)
Komkommer (met Schil)
Veel voorkomende porties
1 kop, schijven
100 g
1 komkommer (21 cm)
Cal
16
Vet
0,11 g
Kolhy
3,78 g
Eiwit
0,68 g
Komkommer (met Schil) (1 kop, schijven) bevat 16 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, schijven
per portie
RI*
Energie
65 kj
1%
16 kcal
Vet
0,11g
0%
Verzadigd Vet
0,035g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,055g
Koolhydraten
3,78g
1%
Suiker
1,74g
2%
Vezels
0,5g
Eiwitten
0,68g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
153mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
1
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1/2 kop, schijven
8
100 g
15
1 komkommer
(21 cm)
45
Verwante soorten Komkommers
Zure Komkommer Augurk
Komkommer (Geschild)
Dille Komkommer Augurk
Zoete Komkommer Augurk
Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Champignons
Rode Tomaten
Spinazie
Sla
Uien
Wortelen
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Citroenschil
Maki Komkommer
Gepofte Aardappel (met Schil)
Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
Bekijk Meer
België