België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Komkommer (met Schil)
Komkommer (met Schil)
Veel voorkomende porties
1/2 kop, schijven
350 g
1 komkommer (21 cm)
Cal
52
Vet
0,38 g
Kolhy
12,7 g
Eiwit
2,28 g
Komkommer (met Schil) (350 g) bevat 52 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
350 g
per portie
RI*
Energie
220 kj
3%
52 kcal
Vet
0,38g
1%
Verzadigd Vet
0,119g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,186g
Koolhydraten
12,7g
5%
Suiker
5,84g
6%
Vezels
1,8g
Eiwitten
2,28g
5%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
514mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
1
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1/2 kop, schijven
8
100 g
15
1 komkommer
(21 cm)
45
Verwante soorten Komkommers
Komkommer (Geschild)
Zure Komkommer Augurk
Dille Komkommer Augurk
Zoete Komkommer Augurk
Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Wortelen
Spinazie
Uien
Rode Tomaten
Sla
Champignons
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
Citroenschil
Aardappel (Vlees en Schil)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Maki Komkommer
Bekijk Meer
België