Koolraap (1 groot) bevat 278 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
Energie
1163 kj
14%
278 kcal
Vet
1,54g
2%
Verzadigd Vet
0,208g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,193g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,679g
Koolhydraten
62,76g
24%
Suiker
43,23g
48%
Vezels
19,3g
Eiwitten
9,26g
19%
Zout
0,38g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
2602mg
130%