Mexicaanse Rijst

Veel voorkomende porties
Cal
199
Vet
8,38 g
Kolhy
28,57 g
Eiwit
3,35 g
Mexicaanse Rijst (1 kop) bevat 199 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
834 kj
10%
199 kcal
Vet
8,38g
12%
Verzadigd Vet
0,659g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,782g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,499g
Koolhydraten
28,57g
11%
Suiker
5g
6%
Vezels
2g
Eiwitten
3,35g
7%
Zout
1,22g
20%
Cholesterol
0mg
Kalium
343mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 07 mei 20 10:53
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rijst

Zie ook