Ovengoulash

Veel voorkomende porties
Cal
138
Vet
5,2 g
Kolhy
10,79 g
Eiwit
12,14 g
Ovengoulash (100 g) bevat 138 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
575 kj
7%
138 kcal
Vet
5,2g
7%
Verzadigd Vet
2,25g
11%
Onverzadigd Vet
0,139g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,891g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,368g
Koolhydraten
10,79g
4%
Suiker
3,28g
4%
Vezels
1,3g
Eiwitten
12,14g
24%
Zout
0,90g
15%
Cholesterol
33mg
Kalium
362mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 13 mei 20 01:05
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Goulash

Zie ook