Overnight Oats

Veel voorkomende porties
Cal
410
Vet
9,36 g
Kolhy
62,27 g
Eiwit
20,27 g
Overnight Oats (1 kop) bevat 410 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1714 kj
20%
410 kcal
Vet
9,36g
13%
Verzadigd Vet
3,264g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,733g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,221g
Koolhydraten
62,27g
24%
Suiker
9,84g
11%
Vezels
8,5g
Eiwitten
20,27g
41%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
13mg
Kalium
645mg
32%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 07:57
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ontbijtgranen

Verwante soorten Haver

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook