Parmaham

Veel voorkomende porties
Cal
312
Vet
19,01 g
Kolhy
0 g
Eiwit
33,22 g
Parmaham (1 portie) bevat 312 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (120 g)
per portie
RI*
Energie
1304 kj
16%
312 kcal
Vet
19,01g
27%
Verzadigd Vet
7,006g
35%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,533g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,796g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
33,22g
66%
Zout
0,97g
16%
Cholesterol
103mg
Kalium
398mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 06:24
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ham

Zie ook