Calorieën in Rundvlees Shortribs (1 oz, met bot) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)

Energie

216 kj

52 kcal

Vet

4,6g

Verzadigd Vet

1,95g

10%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,068g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,168g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

2,36g

Zout

0,06g

Cholesterol

10mg

Kalium

25mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 kubieke inch, met bot bereid (na bereiding bot verwijderd)	47
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)	52
1 oz, met bot, bereid (na bereiding bot verwijderd)	70
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)	131
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)	310
1 portie (85 g)	399
1 groot (na bereiding, bot verwijderd)	431
100 g	469
1 kop, bereid, in blokjes gesneden	628

Verwante soorten Ribben

Gegrilde Spareribs (met Saus)

Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus)

Spareribs

Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees

Biefstuk

Rundergehakt

Gemarineerd Rundvlees

Rundvlees

Mager Rundergehakt

Rosbief

Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Rundvlees Pastrami (98% Vetvrij)

Rundvlees Pastrami (Gekruid)

Gerookt Rundvlees Sticks

Rundvlees Lever- of Boterhamworst (Vetarm)

Rundvlees Goulash

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.