België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Sla
Sla
Veel voorkomende porties
1 klein blad
1 middelgrote blad
1 groot blad
1 kopje, geraspt of gehakt
1 portie (55 g)
100 g
1 middelgrote krop (15 cm diameter)
Cal
75
Vet
0,75 g
Kolhy
16,01 g
Eiwit
4,85 g
Sla (1 middelgrote krop) bevat 75 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote krop (15 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
316 kj
4%
75 kcal
Vet
0,75g
1%
Verzadigd Vet
0,097g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,399g
Koolhydraten
16,01g
6%
Suiker
9,49g
11%
Vezels
6,5g
Eiwitten
4,85g
10%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
760mg
38%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
1
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 klein blad
1
1 middelgrote blad
1
1 groot blad
2
1 kopje, geraspt of gehakt
8
1 portie
(55 g)
8
100 g
14
1 middelgrote krop
(15 cm diameter)
75
Verwante soorten Sla
Groene Eikenbladsla
Gemengde Sla
Ijsbergsla
Cos of Romaine Sla
Rucola Sla
Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Champignons
Rode Tomaten
Wortelen
Uien
Spinazie
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Kropsla
Colruyt Jonge Slamix
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen)
AH Gemengde Sla
Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen
Bekijk Meer
België