België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Spek (Gekruid)
Spek (Gekruid)
Veel voorkomende porties
1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g
6 middelgrote plakken (verpakt 20 per 450 g)
100 g
Cal
623
Vet
61,25 g
Kolhy
0,9 g
Eiwit
15,78 g
Spek (Gekruid) (6 middelgrote plakken) bevat 623 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
6 middelgrote plakken (verpakt 20 per 450 g)
per portie
RI*
Energie
2606 kj
31%
623 kcal
Vet
61,25g
88%
Verzadigd Vet
20,39g
102%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
27,264g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,846g
Koolhydraten
0,9g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
15,78g
32%
Zout
2,83g
47%
Cholesterol
92mg
Kalium
283mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g
174
3 middelgrote plakken
(verpakt 20 per 450 g)
311
100 g
458
Verwante soorten Spek
Spek (Gekruid, Gebraden)
Spek (Gekruid, Gebakken)
Canadese Spek
Bacon
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Gerookt of Gezouten Spek
Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Varkensvlees
Varkensgehakt
Varkenskarbonade
Varkenslende (Filet)
Varkensvlees
Varkensgebraad
Spareribs
Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)
Gemarineerde Runderrolade of Briquet (Gekruid)
Gekruide Croutons
Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek
Omelet of Roerei met Ham of Spek
Bekijk Meer
België