België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Spek (Gekruid)
Spek (Gekruid)
Veel voorkomende porties
1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g
3 middelgrote plakken (verpakt 20 per 450 g)
100 g
Cal
174
Vet
17,12 g
Kolhy
0,25 g
Eiwit
4,41 g
Spek (Gekruid) (1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g) bevat 174 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g
per portie
RI*
Energie
728 kj
9%
174 kcal
Vet
17,12g
24%
Verzadigd Vet
5,697g
28%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,618g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,913g
Koolhydraten
0,25g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
4,41g
9%
Zout
0,79g
13%
Cholesterol
26mg
Kalium
79mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g
174
3 middelgrote plakken
(verpakt 20 per 450 g)
311
100 g
458
Verwante soorten Spek
Bacon
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Spek (Gekruid, Gebraden)
Canadese Spek
Spek (Gekruid, Gebakken)
Gerookt of Gezouten Spek
Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Varkensvlees
Varkensvlees
Varkenskarbonade
Spareribs
Varkensgebraad
Varkenslende (Filet)
Varkensgehakt
Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Hamburgers (Gekruid)
Rundvlees Pastrami (Gekruid)
Broodkruim (Gekruid)
Gemarineerde Runderrolade of Briquet (Gekruid, Gebraden)
Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden)
Bekijk Meer
België