België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Spek (Gekruid)
Spek (Gekruid)
Veel voorkomende porties
1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g
3 middelgrote plakken (verpakt 20 per 450 g)
300 g
Cal
1374
Vet
135,12 g
Kolhy
1,98 g
Eiwit
34,8 g
Spek (Gekruid) (300 g) bevat 1374 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
300 g
per portie
RI*
Energie
5749 kj
69%
1374 kcal
Vet
135,12g
193%
Verzadigd Vet
44,979g
225%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
60,141g
Meervoudig Onverzadigd Vet
15,102g
Koolhydraten
1,98g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
34,8g
70%
Zout
6,25g
104%
Cholesterol
204mg
Kalium
624mg
31%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 dikke plak, verpakt 12 per 450 g
174
3 middelgrote plakken
(verpakt 20 per 450 g)
311
100 g
458
Verwante soorten Spek
Bacon
Gerookt of Gezouten Spek
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Spek (Gekruid, Gebakken)
Canadese Spek
Spek (Gekruid, Gebraden)
Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Varkensvlees
Varkensgebraad
Varkensvlees
Spareribs
Varkensgehakt
Varkenskarbonade
Varkenslende (Filet)
Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Hamburgers (Gekruid)
Rundvlees Pastrami (Gekruid)
Broodkruim (Gekruid)
Gemarineerde Runderrolade of Briquet (Gekruid, Gebraden)
Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden)
Bekijk Meer
België