Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren) (280 g) bevat 87 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
280 g
Energie
363 kj
4%
87 kcal
Vet
2,1g
3%
Verzadigd Vet
0,818g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,465g
Koolhydraten
12,12g
5%
Suiker
2,44g
3%
Vezels
8,7g
Eiwitten
11,03g
22%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
1042mg
52%